#BIRTESBEST #FOOD #QUICKIE: PIMP YOUR SALAD!
Alles Salat, oder was? Nein! Es gibt große Unterschiede! Gerade hier in Amerika und vor allem in Los Angeles ist der Trend schon seit vielen Jahren, einen richtig großen Salat…
#BIRTESBEST #FASHION #QUICKIE: HIGH FASHION MIT KÖPFCHEN
Ja, wir leben meist im Überfluss… Auch, oder gerade bei der Mode ist das so. Wir sehen vor lauter Shirts, Jeans, Tops und Röcken oft den Kleiderschrank nicht mehr –…
#BIRTESBEST #SPORT #QUICKIE: RICHTIG RELAXEN
Ein bisschen Ruhe und Pause brauchen wir doch alle mal – und genau diese Relaxzeiten sollten wir sinnvoll nutzen, um Kraft zu tanken. Ich kann dies prima mit der Übung…
2016 ON THE BIG SCREEN WITH RADIO HEIMAT
I was born and raised in the coal mine area called Ruhrarea. It´s a working class area with kind, genuine, down-to-earth people. In 2016 there will be all spotlights on…
IMAGE TRAILER AVAILABLE
My first image trailer is available. Love, laugh and live in 3 languages! This is the best way to get a quick impression of me and my work as an…
#BIRTESBEST #BEAUTY #QUICKIE: GLOSSY GLÄNZEND
Wallende, gesunde, glänzende, lebendige, seidenweiche Haare – der Traum jeder Frau. Ich hatte zwar früher sehr schöne Haare, aber durch Strähnchen, Haarstyling für Filmdrehs und Fotoshootings sind meine Haare doch…
RECURRING GUEST STAR IN “GOOD TIMES, BAD TIMES“
This is the first time I was asked to play a French woman. Elaine Gragnon has style and grace, and is one of the richest women in the world. She's…
#BIRTESBEST #FASHION #QUICKIE: HANDBAG-LOVE
Frauen und Handtaschen: das ist meistens eine besondere Liebe! Bei mir fing diese Liebe allerdings erst damit an, dass ich mit den unterschiedlichsten Taschen aus den unterschiedlichsten Ländern dieser Welt…
#BIRTESBEST #SPORT #QUICKIE: DEHN` DICH MAL (Part 2)!
Auf geht`s in die nächste Runde „Stretching mit Birte“ aus New York! In der nächsten Woche gibt es noch einmal Übungen, die euch dehnen und entspannen sollen und dann habt…
