#BIRTESBEST #TIPOFTHEDAY: SPORT & ZEIT
Sport ist nicht nur gut, um in „Schuss“ zu bleiben, sondern vor allem auch Balsam für Körper und Seele. Sich zu fordern, baut Stress ab und schenkt neue Energie. Doch…
#BIRTESBEST #FOOD #QUICKIE: MACHT MAL MÜSLI!
"Die erste Mahlzeit am Tag ist soooo wichtig!" Meine Mutter hing mir damit immer in den Ohren und je älter mal wird, je mehr weise Ratschläge nimmt man an. Warum?…
